どうも、プリモンです。 この記事では、「後悔しない育休の過ごし方」を各テーマに分けてまとめている。 育休は人生にとって貴重な機会。後悔のないように楽しく有意義に過ごそう。 育休を取得する予定のあるママパパ 育休をとろうか悩んでいるパパ 育休について深く考えている繊細ママパパ 育休中だが、何をしたらよいのか未だにわからないパパ におすすめ。 育休期間を後悔しないための「やることリスト」 【手続き関係 […]
繊細ママパパのあるある【就寝編】 困りごと 赤ちゃんの泣き声に敏感で、泣く(本泣き)前に即反応 赤ちゃんの寝息に敏感で、生きている(呼吸している)か心配になる 赤ちゃんが浅い眠りなのか、深い眠りなのかがわかり、起きそうになると即反応 照明の明るさや空調(室温、音)にとても敏感で、都度調整 結果、「睡眠が浅くなり、より睡眠不足となる」 繊細さんは、普段から音や光に敏感で睡眠が浅い。子供ができればなお […]
はじめに どうも、プリモンです。 この「繊細パパの育休体験記」シリーズでは、堅苦しいことは抜きにして、ありのままの本心で家事・育児についての実録を公開していく。 繊細さん(HSP)ならではの子育てあるある「困りごと」と「対処法」も紹介する。 また、男性(パパ)視点での子育てに対する感じ方や考え方も本音で述べていく。 繊細すぎて子育てがつらいママパパ 育休をとろうか悩んでいるパパ 育休のイメージがつ […]
どうも、プリモンです。 この記事では、「生後3ヶ月赤ちゃんの発達とお世話のポイント」について紹介。 生後3ヶ月赤ちゃんの子育てをしているママパパ 生後3ヶ月赤ちゃんの発達(成長)過程を知りたいママパパ 生後3ヶ月赤ちゃんのお世話ポイントを知りたいママパパ におすすめ。 生後3ヶ月赤ちゃんの発達・お世話ポイントは、 音のなるおもちゃや声かけで、興味関心を引き出しながら遊ぶ 愛着形成の時期。顔を合わせ […]
どうも、プリモンです。 この記事では、「生後2ヶ月赤ちゃんの発達とお世話のポイント」について紹介。 生後2ヶ月赤ちゃんの子育てをしているママパパ 生後2ヶ月赤ちゃんの発達(成長)過程を知りたいママパパ 生後2ヶ月赤ちゃんのお世話ポイントを知りたいママパパ におすすめ。 生後2ヶ月赤ちゃんの発達・お世話ポイントは、 肘(できれば前腕・手)で支持させて『うつぶせ』練習を開始する 『たて抱き』を徐々に開 […]
どうも、プリモンです。 今回は、「健康経営」について紹介。 この記事では、健康経営の入口として「概要(定義)」と「重要な部分」だけをおさえてもらえたら十分。 今後、働く上で重要となってくる「健康経営」。 今働いている職場の改善や転職時の職場選びにも役立つので、ぜひ頭の片隅に置いておこう。 「健康経営」について知りたい人 転職先を悩んでいる人 中小企業の役員や管理職(役職)の人 就労支援に携わってい […]
